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O GO GYM COIMBRA é um espaço agradável de exercício onde vais encontrar uma sala totalmente equipada, as melhores aulas de grupo e uma equipa motivada para te ajudar!
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HORÁRIO LIVRE SEM LIMITE
DE ENTRADAS DIÁRIAS
33,99€
por mês
Através da avaliação física o professor pode, de forma mais rigorosa, realizar a prescrição do plano de exercício, estabelecendo não só os exercícios em concreto mas também a frequência de treino, a validade temporal do plano e as intensidades com que deve ser realizado.
A sua função é orientar o aluno através de um acompanhamento individualizado, prescrevendo exercícios adaptados às características, necessidades e objetivos do aluno.
A prescrição do plano de treino da Sala de Musculação e Cardiofitness tem como objetivo principal a melhoria da condição física geral do Sócio. Neste sentido visa a melhoria da composição corporal, da capacidade aeróbica e das funções do aparelho músculo-esquelético.
Melhora a tua saúde e sente no corpo o impacto de uma alimentação saudável! A nossa equipa de nutricionistas está preparada para te ajudar no processo de: controlo de peso, aumento de peso, melhoria do desempenho atlético ou aquisição de hábitos alimentares mais saudáveis.
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TELEFONE
926 595 648
(Chamada para rede móvel nacional)
coimbra@gogym.pt
MORADA
Alma Shopping, entrada Rua D. João III, nº. 79 3030-329, Coimbra
(em frente ao jardim Escola João de Deus)
HORÁRIO
De segunda-feira a sexta-feira: das 06:30 às 23:00
Sábado: das 09:00 às 20:00
Domingo e feriados: das 09:00 às 13:00